葵花籽仁吞拿魚蕃茄生菜沙律  

由於剛從香港回家,拿著幾噸戰利品回家的我,實在累得可以!

雖然精神上異常興奮啦~ XD~~

正是因為時間不早了,就為明天盤算了一個躲懶便當~!

不用開火也OK~

於是在香港順道買了很香鬆的全麥大包(切片),明天將會塗上橙皮果醬啦~

一定很好吃啊~!

另外,對剛買回家的戰利品之一 - FrancFranc的單層便當盒 要好好利用!

菜單:

主食:全麥面包切片3片,配橙皮果醬

蔬菜+蛋白質來源:葵花籽仁吞拿魚蕃茄生菜沙律(配胡麻汁)

葵花籽仁吞拿魚蕃茄生菜沙律  

雖說簡單,但營養倒健均衡的,最重要,是10分鐘內可完成!

嘿嘿嘿!!做法就只要照著名稱唸一遍即可~

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AT 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

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  • Nick
  • Insist for health!! Great!
  • 謝謝,我會堅持!

    AT 於 2011/11/05 00:24 回覆